Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 65.66g | Carbs: 179.51g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Огурец (без Кожуры), Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Коричневый Сахар, Ларец Сыр с Пажитником , Nutiva Кокосовое Масло, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яйцо. Lunch: Хлеб Насущный Паста с Курицей и Кейлом в Сливочном Соусе . Dinner: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Snacks/Other: Киви, Апельсин, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra❤️❤️❤️'s Weight History
|