Multigirl80's Journal, 19 Mar 20

Selber Schuld
93.9 kg Lost so far: 25.4 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2020:
1625 kcal Fat: 51.20g | Prot: 77.27g | Carbs: 183.59g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Van Botta Kakaopulver, Aldi Whey Protein Schoko, Gut & Günstig Haferflocken, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Banane. Lunch: Rote Paprika, Bio-Zentrale Vollkorn Spirelli, Gulaschsuppe. Dinner: Ei, Kassler. Snacks/Other: Kinder Riegel (21g), Krombacher Pils (Flasche), Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. more...
2879 kcal Exercise: Housework - 1 hour, Resting - 5 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 9 hours, Driving - 1 hour. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen, ist doch nicht schlimm 🙋🏻‍♀️😘 
19 Mar 20 by member: kirchgellersen
Guten Morgen ist nur ein Ausrutscher 🙋‍♀️💐 
19 Mar 20 by member: Franzi 55
Ich tappe aber auch immer wieder in dieselbe Falle mit dem hüpfenden Ei 
19 Mar 20 by member: Multigirl80

     
 

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