Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
140 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 69.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 91.02g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кабачки Жареные, Рибай Стейк. Dinner: Помидоры Черри, Перекресток Бедро Куриное Гриль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|