Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 103.97g | Carbs: 157.64g.
Breakfast: Заливной пирог. Lunch: Заливной пирог. Dinner: Яйцо (Целое), Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Лента Смородина Замороженная, Томское Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Хлеб Черный, Метрополь Эклер, Naturino Леденец, Заливной пирог. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_kren's Weight History
|