Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 139.43g | Carbs: 75.87g.
Breakfast: НАК Брынза Болгарская, Яичный Белок, Яйцо, Syntrax Протеин, Отруби Ржаные, АТБ Банан, Ronik Финик Свежий. Lunch: Яблоко Зеленое, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Foodera Арахисовая Паста с Медом, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Хуторок Творог 0,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaZemlerub's Weight History
|