Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2575 kcal
|
Fat: 115.40g | Prot: 65.63g | Carbs: 316.17g.
Breakfast: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами . Lunch: Сырок Глазированный, Народное Здоровье Гематоген Детский, Twix Twixс Белый Шоколад, Даниссимо Мусс Клубника со Сливками, Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав, Шоколадница Карамельный Капучино, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Белый Хлеб, Стародворье Колбаса, Рок Крабовые Палочки, Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти, Хз. Snacks/Other: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|