Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
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123.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1722 kcal
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Fat: 52.64g | Prot: 62.47g | Carbs: 263.52g.
Breakfast: Salade de Fruits, Auchan Fromage de Chèvre Frais, LU Granola Brownie Chocolat Intense, Pain de Seigle, Fromage de Chèvre (Demi Mou), Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Clémentines, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. Lunch: Riz Sauvage (Cuit), Clémentines, Pâtes (Cuites), La Vache qui rit Portion, Huile d'Olive, Mangues, Raisin Noir, Grenade. Dinner: Miel, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Baguette de Pain Classique, Salade Verte, Haricots Verts, Tomates Cerises, Picard Petits Pois Doux , Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Carottes Cuites, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Oeuf. Snacks/Other: Miel, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Clémentines, Oranges. more...
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steady weight
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