Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 134.41g | Carbs: 105.91g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Капучино, Pizza Mia Чикен Ролл. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Плов с Говядиной, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chechulina_t's Weight History
|