Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 50.97g | Carbs: 226.37g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Hochland Плавленный Сыр, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени. Dinner: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Жареная Картошка. Snacks/Other: Хайнекен Пиво Безалкогольное, Магнит Хурма, Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|