Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2502 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 206.80g | Carbs: 288.15g.
Breakfast: Billa Сушки Простые, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Billa Сушки Простые, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Dinner: Пятерочка Банан. Snacks/Other: Мясновъ Филе Куриной Грудки без Кожи, Каждый День Мексиканская Смесь, SAN Омега 3, Maxler Глютамин, Myprotein Коллаген, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.darkendar's Weight History
|