Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 39.36g | Carbs: 94.17g.
Breakfast: Лито Отруби Пшеничные, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сиртаки Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пеликан Тунец в Масле для Салатов, Кабачки Тушеные. Dinner: Пеликан Тунец для Салатов, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Витаминный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena$vip's Weight History
|