Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
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87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2024 kcal
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Fat: 70.10g | Prot: 153.10g | Carbs: 188.10g.
Breakfast: Alpro Yogur Natural con Coco, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Mini Bocados, Nescafé Capuccino, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera. Lunch: Hacendado Gelatina + Proteínas, Chef Select Pollo con Verduras y Arroz. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Activia Yogur con Fresa, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Tortilla de Papas con Cebolla. Snacks/Other: Ni una Dieta Mas Concentrado de Proteína, Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera, Dolce Gusto Cappuccino, Calvo Atún Ligero. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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