Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 72.43g | Prot: 49.29g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: Шоколад, Сало, Водка, Запеченный Картофель, Сухари, Макдоналдс Кетчуп, Хлеб Черный, Рис Вареный, Капуста Тушеная, Омлет или Яичница, Жареный Картофель, Белый Хлеб, Сыр Российский, Viola Сыр Плавленый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырник. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|