Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 78.98g | Prot: 42.46g | Carbs: 233.47g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Вишней. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Теремок Салат Оливье Постный, Красный Картофель (с Кожурой). Dinner: Уральские Кондитеры Печенье Сдобное с Творожной Начинкой, ВкусВилл Ассорти Рыбное в Масле Сельдь, Скумбрия, Горбуша, Мистраль Бурый Рис Отварной, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Snacks/Other: Кекс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goodlady929292's Weight History
|