katiabecerrakon's Journal, 23 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
56.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2020:
1927 kcal Fat: 95.66g | Prot: 119.95g | Carbs: 152.11g.   Breakfast: San Marcos Leche Entera. Lunch: Dulces de la Rosa Mazapán, San Marcos Leche Entera, Yoplait Yoghurt Natural,  Ciruela,  Durazno, Huevo, Queso Azul, Queso Feta, Queso Parmesano (Rallado),  Cardamomo,  Canela, Comino,  Pimienta Negra, Libanius Jocoque Seco Natural,  Cúrcuma,  Jengibre, Gloria Mantequilla sin Sal, World Table Cocoa, Bimbo Bimbo Vital, Mister Gourmet Crema de 8 Granos. Dinner: Svetia Stevia, Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao,  Calabacitas,  Curry en Polvo, Aguacate, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón. Snacks/Other: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya. more...
1420 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.