Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 106.64g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Billa Свиная Вырезка, Капуста Белокочанная. Dinner: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Магнит Яблоко, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Aroy-D Паста Том Ям. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|