Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 65.56g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Сыр Гауда, Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Простоквашино Творог 9%. Dinner: Банан, Яблоко. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alchnost.anna's Weight History
|