Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 129.14g | Prot: 94.16g | Carbs: 181.17g.
Breakfast: Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Рыбный Бульон, Рыба Вареная. Lunch: Ятрань Колбаса Шинковая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вареное Яйцо. Dinner: Молоко, Кофе, Сосиска, Картофельное Пюре, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Сгущенка. Snacks/Other: Сливочное Масло, Кулиничи Батон Докторский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Киевхлеб Лаваш Армянский, Ферма Сир Твердий . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
고양이 meow meow 's Weight History
|