Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 102.25g | Carbs: 59.92g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Брокколи (Замороженная). Dinner: Креветки, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Snacks/Other: Яшкино Конфеты Крокант, Курабье, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаSoko's Weight History
|