Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 72.44g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Heidi Сыр Эмменталь, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Красные Помидоры, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Куриная Ножка, Приготовленные Грибы, Фасоль Белая. Snacks/Other: Маракуйя, Манго, Творожный Пирог, Яблоко. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbdarova's Weight History
|