Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
137.4 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 66.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3156 kcal
|
Fat: 185.81g | Prot: 122.63g | Carbs: 255.01g.
Breakfast: Орехи Кешью, Замороженные Ягоды, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Акашево Бедро Копчено-Вареное. Dinner: Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Snacks/Other: Лимонад, Лента Купаты Куриные, Торт, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|