Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 74.61g | Carbs: 344.34g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Геркулес Монастырский, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lunch: Лосось на Пару, Ярмарка Нут Вареный, Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное. Dinner: Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|