Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 35.00g | Carbs: 204.03g.
Breakfast: Окей Груша Форель, Ростагроэкспорт Сырок 20%. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Плов с Курицей. Snacks/Other: Село Зеленое Йогурт Брусника-Малина, Аладушкин Хлеб Дю'солей с Семенами Подсолнечника и Льна, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Груша Форель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
а вы кто's Weight History
|