Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 73.08g | Carbs: 139.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ветчина, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Замороженные Ягоды, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Золотая Fishка Сельдь Филе с Пряностями в Растительном Масле, Жареный Картофель, Елисей Нут Тушеный с Овощами . Dinner: Новая Изида Простокваша, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Варенье, Переславский Хлебозавод Хлеб Переславский, Ветчина, Чай, Рот Фронт Ромашка, Рот Фронт Ромашка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CtroinaiaElena's Weight History
|