Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 94.67g | Carbs: 137.31g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Сухие Цельные Семена Кунжута, Mixbar Арахис в Карамели, Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Творожная запеканка домашняя. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Националь Булгур. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mimiduza's Weight History
|