Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
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53 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1753 kcal
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Fat: 59.19g | Prot: 91.80g | Carbs: 215.49g.
Breakfast: Conad Farro Soffiato Biologico , Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco, Pera gelato, Pera gelato, Caffè (Espresso), Zucchero, Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco, Cestini avena. Lunch: Zespri Kiwi Green, Spinaci Cotti (da Freschi), Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia, Burrata, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Dinner: Pere, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia , Carote Bollite, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Centrale del Latte di Roma Latte Fresco Alta Qualità Intero, Curry in Polvere, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Other: Caffè (Espresso), Zucchero. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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ireneeeeeeeeeeee's Weight History
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