Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 43.78g | Carbs: 192.40g.
Breakfast: لوزين توست بر, بيضة مقلية , جبنه رومي جبنه رومي, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). Lunch: البرتقال, كشري مصري كشري مصري. Dinner: جود داي بسكوت زبدة, كوفى ميت دايت, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), لب سوبر . Snacks/Other: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), التمر, لافاشكيري جبنة مثلثات , السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جود داي بسكوت زبدة. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fattema_f's Weight History
|