Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
93.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 27.22g | Prot: 48.10g | Carbs: 179.42g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Чай. Lunch: Vici Пельмени с Креветками, Теремок Морс Клюквенный, Салат Овощной, Му-Му Суп Картофельный с Чечевицей. Dinner: Хумус, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кокосовое Масло, Гороховая Каша. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Кофе, Красное Яблоко. more...
|
|
2506 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roman Fadeev's Weight History
|