Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 104.64g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Шоколад, Кухмастер Печенье Курабье, Гречка Отварная, Омлет или Яичница, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Пармезан (Твердый), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|