Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 57.69g | Carbs: 205.62g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Слабое Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Лимоном, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мастер Шеф Борщ Украинский, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|