Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 156.51g | Carbs: 190.73g.
Breakfast: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Тревиль Камамбер Классик, Магнит Банан, Огурец (без Кожуры), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Растительное Масло, Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Олейна Масло Растительное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Лето Близко Творог 5%, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|