Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 64.18g | Carbs: 233.30g.
Breakfast: Банан, Цельное Молоко, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Ічня Сгущенка, Изюм, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Жареная Свиная Отбивная, Булгур (Вареный), Салат Овощной со Сметаной, Мёд, Яблоко. Dinner: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Жареное Яйцо, Яблоко, Салат Овощной со Сметаной, Хлеб, Цельное Молоко. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.yasinska09's Weight History
|