Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 19.84g | Prot: 38.64g | Carbs: 216.85g.
Breakfast: Золотой Век Халва Ванильная, Сильпо Банан, Nordic Овсяные Отруби. Lunch: Торчин Дижонская Горчица, Маринадо Фасоль в Нежном Соусе, Свекла Вареная, Своя Линия Чернослив. Dinner: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Маринадо Фасоль в Нежном Соусе, Свекла Вареная. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Айдаред, Метро Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|