Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
522 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 36.43g | Carbs: 25.97g.
Breakfast: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, President Сыр Моцарелла, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Сметана 15%, Яичный Белок, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Геркулес Геркулес Монастырский, Творог 9%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|