Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
54 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 80.76g | Prot: 70.53g | Carbs: 149.63g.
Breakfast: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Кофе Эспрессо, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Борщ Украинский. Dinner: Причуда Торт Вафельный , Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Weight History
|