revyura's Journal, 28 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
87.7 kg Lost so far: 18.3 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 March 2020:
2855 kcal Fat: 167.83g | Prot: 94.21g | Carbs: 242.04g.   Breakfast:  Латте, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Беларусь Сыр Маасдам,  Яичница. Lunch: Невский Кондитер Веселые Дольки,  Яичница, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые,  Белый Хлеб,  Колбаса Докторская,  Пирог с Картошкой. Dinner: Ашан Драники Картофельные. Snacks/Other: Невский Кондитер Веселые Дольки, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые,  Белый Хлеб,  Сало. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


revyura's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.