Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
62 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 98.54g | Carbs: 146.24g.
Breakfast: Чай Несладкий, Джаз Миндаль Жареный, Корисна Кондитерська Чорний Шоколад "Стевіясан" З Фундуком, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Семья Груша Конференция, Банан, Белоцерковский Творог 0%, Белоцерковский Творог 5%. Elevenses: Джамбо Курага, Бразильские Орехи, Яготинська Ряжанка 4% З Печі, Banga Печень Трески, Хлебница Хлеб Бородино. Afternoon Tea: Куриная Печень Тушеная с Луком, Mlekovita Сыр Mozzarella, Картофельное Пюре на Воде. Tea: Чай Несладкий. Dinner: Банан, Белоцерковский Творог 0%. more...
|
|
2029 kcal
|
Exercise:
Cooking - 14 minutes, Cleaning - 3 hours and 32 minutes, Bathing - 38 minutes, Resting - 11 hours and 51 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|