Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 106.95g | Carbs: 132.38g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом и Кокосовой Стружкой , Ирис Ирис Крепыш, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Красный Октябрь Ирис Крепыш, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, La Paulina Сыр Гойя. Dinner: Морковь, Кофе, Вологодское Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Бананом и Кокосовой Стружкой . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|