Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 70.15g | Carbs: 104.27g.
Breakfast: Клубника, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Виноград, Chiaru Семена Чиа, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Киви, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Вино Сухое, Бургер Кинг Соус Карри, Салат Ромэн или Соз, Майонез, Лаваш, Шашлык из Свинины. Dinner: Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|