Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 28.84g | Prot: 67.43g | Carbs: 136.04g.
Breakfast: Коркунов Горький Шоколад, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни, Мандарины, Zagranola Гранола Chokolatta, Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Maggi Для Макарон в Сливочном Соусе Карбонара, Куриная Грудка Отварная, Белебеевский Сыр Купеческий, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Домик в деревне Творог 0,1%, Груша, Апельсин, Мандарины, Красное Яблоко. Snacks/Other: FITKIT Protein Cookie Медовый Крем - Honey Cream. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|