katiabecerrakon's Journal, 29 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
56.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2020:
1934 kcal Fat: 83.85g | Prot: 115.17g | Carbs: 186.79g.   Breakfast: San Marcos Leche Entera. Lunch: Bimbo Pan Integral (30g),  Miel, Queso Parmesano (Rallado), Mister Gourmet Crema de Almendra,  Plátano,  Pepino (con Cáscara),  Jitomate,  Curry en Polvo,  Queso Azul, Aguacate,  Frijoles Refritos,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Dinner: Miel,  Queso Feta, Aguacate, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Lyncott Queso Feta, Svetia Stevia, Bimbo Pan Integral (30g), Mister Gourmet Crema de Almendra, Miel,  Curry en Polvo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate,  Pepino (con Cáscara),  Jitomate, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua. more...
1450 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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