Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 98.32g | Carbs: 25.28g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
nataliya.korol's Weight History
|