Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 93.20g | Prot: 161.44g | Carbs: 102.43g.
Breakfast: Отруби Ржаные, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Арахисовая Паста. Lunch: Ясо Орешки Соевые Бобы, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Отруби Ржаные, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Диа-Веста Соевый Фарш, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Компас Здоровья Льняная Мука. Snacks/Other: Kultlab Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SNeformal's Weight History
|