Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 106.62g | Carbs: 126.28g.
Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ратибор Варенье Клубника, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Зерновой Мини-Багет (Лесовичок), Голден Яблоко , Mission Deli Пшеничная Лепешка, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Активиа Биойогурт 2,4%. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Globus Томаты Черри , Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|