Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
45.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 43.72g | Carbs: 127.21g.
Breakfast: Золотой Век Халва Ванильная, Сильпо Банан, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Свекла Вареная, Авокадо, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Dinner: Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Авокадо, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Snacks/Other: Яблоко Айдаред. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|