Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
92.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 75.75g | Carbs: 170.57g.
Breakfast: Сырники Домашние, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Киевские, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром. Lunch: Европа Шоколад Горький Премиум 72%, Веселый Молочник Сметана 15%, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный, Роллтон Бульон Домашний Мясной, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Dinner: White Horse Виски, Coca-Cola Кола, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический , Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|