Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 65.47g | Carbs: 89.44g.
Breakfast: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни, Кофе, Молоково Молоко 2,5%, Zagranola Гранола Chokolatta, FITKIT Protein Cookie Медовый Крем - Honey Cream. Lunch: Мералис Кокосовая Паста, Миндаль, Апельсин, Киви, Пятерочка Груша Конференция, Vasco Go!Muffin Шоколадный, Vasco Малиновый Протеиновый Маффин, Econutrena Кокосовая Мука, Тёма Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Молочный Фермер Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Чай, Чай с Лимоном, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|