Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
56 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 76.34g | Carbs: 223.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Печем Дома Кекс Шоколадный, Банан, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Магнит Сыр Гауда 45%, Омлет с Молоком. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasya_072's Weight History
|