Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 87.48g | Prot: 95.61g | Carbs: 206.58g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное, Хлеб Черный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, Творог 9%. Lunch: Сгущенка, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, SPAR Сырники Домашние, Гороховый Суп. Dinner: Лента Свинина Корейка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб Черный, Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Красный Октябрь Конфета Каракум, Рот Фронт Халва Глазированная, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|