Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 73.73g | Carbs: 195.20g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырники Домашние, Rainbow Варенье Морошковое. Lunch: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Оливковое Масло, Соевый Соус, Котлеты из Индейки, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана, Лук, Огурец, Редис, Миндаль Миндаль, Магнит Банан. Dinner: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Чурчхела, Окей Груша Конференс, Сушеная Клюква, Добрый Сок Яблочный, Корюшка Жареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|